lunes, 31 de marzo de 2014

jueves, 20 de marzo de 2014

19/3/14

Hoy hemos hecho deporte libre, así que el próximo día retomaremos las prácticas.

17/3/14 "Prácticas (III)

Las prácticas de hoy las ha dirigido el grupo del voleibol, hemos trabajo el saque, el remate y 3 toques. Al final de la clase hemos jugado a un rey de pista.

12/3/14 "Prácticas (II)"

Hoy nos ha tocado a Natalia, Nuria y a mí hacer las prácticas de nuestro deporte, el baloncesto.
Hemos practica el tiro a canasta mediante pequeñas carreras de relevo. 
El bote, indicándoles cuales de ellos teníamos que hacer en cada momento.
El pase, mediante juegos.
El resto de la clase hemos hecho deporte libre.

lunes, 17 de marzo de 2014

10/3/14 "Prácticas (I)"

Con el día de hoy damos comienzo a lo que serán las prácticas de los deportes expuestos anteriormente. El primer grupo ha sido el de fútbol sala. Hemos trabajado por grupos y hemos hecho actividades como:
   Hacer zigzag con el balón por unos conos y chutar a portería.
   Practicar los tipos de pase. (interior/exterior del pie)
   El ratón y el gato con los pies.
Por último, hemos jugado un partido de este deporte.

miércoles, 12 de marzo de 2014

5/3/14 "Exposiciones (VII)"

Hoy finalizamos las exposiciones con los grupos de bádminton y hockey.
  • Bádminton:
    • Es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red.
    • La puntuación depende de la modalidad:
      • Hombre --> 3 juegos de 15 puntos.
      • Mujer / mixto --> 3 juegos de 11 puntos.
    • Reglas:
      • El volante no puede salir fuera del campo.
      • No se puede tocar el volante.
      • El golpeo se tiene que realizar por encima de la cintura.
    • Golpes:
      • Básicos:
        • Drive (también medio)
        • Revés
      • Altos
        • Clear
        • Drop
        • Remate
      • Bajos:
        • Lob
    • Terreno
      • Se divide en dos partes de 6 metros separadas por una red.
      • En sus dos laterales hay dos postes
    • Raqueta
      • Formado por cabeza, barillo y mango.

  • Hockey

3/4/14 "Exposiciones (VI)"

Hoy le ha tocado exponer a los grupos de tenis y balonmano, de ambos he aprendido:
  • Tenis:
    • Es un deporte que se practica en un terreno llano, rectangular (cancha), dividido por una red intermedia.
    • Se disputa entre dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles).
    • Se juega con raquetas y una pelota.
    • Consiste en golpear la pelota después de un rebote o antes que rebote con la raqueta para que vaya de un lado al otro del campo pasando por encima de la red.
    • Se creo en Francia.
    • 4 puntos son un juego (40 puntos, siempre dejando ventaja de dos)
    • 6 juegos son un set (5 juegos, siempre con ventaja de dos)
    • Podemos encontrar el ojo de halcón, que es una repetición en el caso de no estar conforme.
    • Golpeo:
      • Saque
        • Trayectoria de la línea de la pista en paralelo. (para coger más potencia)
      • Drive (derecha)
      • Revés (diagonal)
      • Dejada (pegada a la red)
      • Contra dejada (pegada a la red, con el exterior de la raqueta)
      • Remate / smash (para finalizar el punto)
    • Maneras de golpear:
      • Golpe liftado
      • Golpe cortado
      • Golpe plano
      • Globo



  • Balonmano:
    • En él se enfrentan dos equipos de seis jugadores más el portero.
    • El objetivo es desplazarse hacia la portería contraria para marcar gol botando con las manos.
    • El partido consta de dos partes de 30 minutos.
    • El campo de juego mide 40m x 20m.
    • Pase
      • Para tirar el balón al que esté cerca de la portería.
    • Lanzamiento:
      • La realiza el portero para parar el balón de ataques.
    • Aspectos tácticos:
        • Ataques
          • Para meter gol
          • Tipos:
            • Centrales
            • Laterales
            • Extremos
            • Pivotes
        • Defensa:
          • Para evitar los goles del equipo contrario.